伊原六花の ＭＢＳヤングタウン 2024.05.17
ポチっとポチっとポチっとエジ パチ5月17日の金曜日夜10時を過ぎ ました皆さんこんばんは原リカです始まり ましたイハリカのMPSヤングタンで ございますえ7回目であのですね明日の 土曜日ザセカンド漫才トーナメント決勝の 日です 結成16年以上の漫才小レースで去年は ギャロップさんが優勝したということで 今年ファイナルに残ってるのは結成25年 のタイムマシーン3号さんたち含む8組の 方が残られててま金属バットさんとかてか タイムマシーン3号さん私大好きなんです よあのていうのも1回ラビットでロケをご 一緒させていただいてめちゃくちゃ仲良し で優しいんですよお2人でもうほんまに 移動中とかも初めましてやのに めちゃくちゃお話ししてくださったりとか その後もなんやかんやバライティでご一緒 するタイミングがすごく多くてその度にお 話ししてくださってなんかお2人がいると ちょっとホットする自分がいるのでなんだ かなんだかえっとザパンチさんとの対決 っていうか形なので皆さんそれぞれ頑張っ て欲しいですがちょっと私も個人的に 楽しみながら見ようかなとと思っており ますそしてえっと明日の5月18日の 土曜日はですね私が出演させていただく ミュージカルダブリの金次カビ人間が東京 国際フォラムの方の一般発売がチケット 始まりますよろしくお願いします公演自体 は7月3日から10日ですね10公園しか ないのかなで大阪公園に関しては7月の 20からクールジャパンパーク大阪のww ホールの方でやらしていただくんですけど これはあれですね東京国際フォーラムの方 の一般発売が18日から始まるということ でどっちもね10日間ぐらいか10個円 ぐらいしかないのであの是非ぜひ大きい 会場ではあるんですけど皆さんお時間あれ ば来てくださると嬉しいですなこないだね キーチェックって言うんですかダブリンの 金付きカビ人間の楽曲が上がってきまして 取り楽譜を見てちょっとこうこういう音 ですよっていうのをやってくれるのをした んですけどとってもいいですよ皆さん今回 ミュージカルになるにあたってあの楽曲も 1からオリジナルで作ってますしちょっと 脚本もね変わってたりするんですけど 初めてその学府来た時ああ無理かもしれん と思うぐらいちょっと難しかったんですよ なんかその楽譜読まれへん人間からしたら いやピアノとかできる人からしたらそんな ことないかもしれないんですけど私楽譜 読めないんで毎回あの嫁なりにこう人差し 指であの鍵盤を押しながら自分でおりする んですけどあのさ難しくない渋音符とかさ 8ポンプとかさあのこれここまでは44 拍子 12341234やのに急にさ34拍子 っていうの 1231231223みたいな変わってて 想像してたのと違うのよ自分でおりしてあ こんな感じかなって言ってイタ先生のに 行ったらこんな音楽やったみたいな結構 あったりしてあのちょっと難しい楽曲では あるんですけどすごく素敵な音楽になっ てると思うので皆さんあの私必死に練習 するので是非見に来てくださると嬉しい ですここで1つメリ読ましていただきます ラジオネームつおさん初めまして富岡高道 創生ですあ富岡高校の方ですね富岡高校 ダス部の頃からずっと応援しています ありがとうございますこのラジオはまるで リッカちゃんとカフェに行ってリッカ ちゃんが目の前でマシンガントークをして くれている感じですごく親近感が湧きます なんて素敵な表現なんでしょうありがとう ございますドラマは私などが言うのも恐縮 ですが作品を重ねるごとに演技がどんどん うまくなっていっててドラマの世界とリカ ちゃんの大きい瞳にグイグイ引き込まれて いますねすごく嬉しいメッセージなんです がところで東京新橋のゆく坂倉という 居酒屋さんには高校寄せ書きノートという のがありまして全国ほぼ全ての各高校の ノートが置いてありますえすごくない もちろん富岡高校のノートもあるんですえ 地味だったかこ私たちの頃は制服もすごく 地味だったんです富岡高校の名前を全国区 にしてくださった厚労者のリカちゃんにも 一筆いただけたら幸いです是非よろしくお 願いしますていうかさやっぱりさ私つお さんとすごく友達になれそう9なんです けどなんか元々こうあのメルを読み始めた 段階からすごく素敵なあ私が好きな言葉の 使い方だなと思ったらなんか何とも魅力的 な高校寄せ書きノートがある居酒屋さんが あるんですねこれめちゃくちゃ行きたいん ですけどどういうことそれぞれの高校の ノートが置いてあるってこと富高校の ノートが置いてあってそこの卒業生がそこ に寄せ書きとかをかけるってことかなへえ めちゃくちゃ面白いこれちょっとさあで 写真撮ろうこのメール すごいねこれじゃあ歴代の富構成が皆さん そこのノートに書いてるんですねいやこれ は是非行きたい面白い居酒屋さんがあるん ですねゆ君坂倉さんちょっとチェックして みますめちゃくちゃ素敵なメッセージと これどうですかっていうのをつおさん ありがとうございますすごく嬉しいです そしてもう1つまおさんりかちゃん こんばんはこんばんは私は通信製の高校に 通っているんだけどなかなか友達ができ なくてあと2年不安でいっぱいです周りの 子たちは楽しそうにしていて羨ましくて ネガティブに考えてしまいますポジティブ に考えられない時リカちゃんはどうしてい ますかうーんあるよねポジティブに考え られない時うーんどうするか なううんちょっと真剣に考えるね今 うーんポジティブに考えま私は正直壁に ぶつかった時とか落ち込んでる時はほと 落ち込みますあのそのもう落ち込みに浸る 落ち込みきれないぐらいどん底に落ち込ん だらもう上がるしかないからあとはもう誰 かとご飯行ってあちょっと元気になってき たとかちょっと誰かに喋ってあちょっと 元気になってきたを繰り返して元の地面 まで生い上がるって感じかなだってさどう 考えても無理やんネガティブに考えちゃう 時ってさ何を見てもさネガティブになっ ちゃうし私だけとか思っちゃう時はある からまうんうんまおちゃんがどうかわかん ないですけど私はその圧倒的な味方が家族 なんですよ何があっても絶対的に味方でい てくれる存在が家族なので何かあれば とりあえず家族に言って励ましてもらうま 励ましてもらってもいやそんなこと言って もさ無理やからとか言っちゃうんですけど そのネガティブな時にはでもなんかそう やってそういう人がそにいるだけで ちょっとポジティブになれたりするから なんかそういう存在の人に話してみるとか どう私がそういう存在っていうのはまお ちゃんのどう今ネガティブかもしれへん けど通信性の高校に通ってんだよねでもさ あのもちろんそのやっぱり学生の頃って その世界が全てであの学生の中の友達が 自分の人生の環境全てと思っちゃうし実際 学生の頃ってそうだと思うんですけど意外 とね大人になると新しい素敵な出会いが あったりだとか 何に悩んでたんだろうあの時はみたいなの 懐かしく思える時がままだ25歳ですけど 今もうすでにあるのでネガティブになって もすごく楽しい日々が待ってるのよまあね 今言われてもそんなこと言ってもってなる かもしれないですけどちょっとさまた何か こう悩み事っていうかどうしたらいいか わかんないみたいなのがあったらぜひ メールくださいまおちゃんお話しましょう でも丈よポジティブに考えられない時は とことんネガティブに考えていいと思い ます私はうんそれで少しずつ上がっていき ましょうこれこんな感じで大丈夫またあの 是非メールくださいはいで今回はあの事前 収録なので今ね現在YouTubeで生 配信をしております皆さんのチャットも あのたくさん読ましていただいております が是非チャットで色々コメントして くださいあの番組の公式Xの ハッシュタグリカんでポストしてくださっ たつぶやきも拾っていきたいと思いますの でぜひぜひこの後も引き続きよろしくお 願いしますそれじゃ行きましょうMBS ヤング タウン改めましてこんばんは井原りかです はいちょっとね最近あったことをお話する とですねブギウギの えっとオールアップ5初めてシリちゃん そして清水くるみちゃんとご飯回をしまし た実現しましたあのなんか意外とみんな 仕事とかあったりとかタイミングが合わず 結局集合9時ぐらい夜の9時からとかに なったんですけど私のお家であのしり ちゃんとくるみちゃんとまずっとご飯会し たいねとは言ってたんですけど実現しまし てですね めちゃくちゃに楽しかったですねあの死ぬ ほど食べました私そもそもこうお家に来て くれるんだから表なししようと思ってたん ですけどギリギリまで仕事がありまして9 時集合なんですけど私家に帰ってきたの8 時半ぐらいでうわ何もできへんと思ってま ちょっとしたおつまみとどうしても エビマヨが食べたかったのでエビマヨと あとちょっとこれ前のラジオでも言ったか なあの猫絶さん今ご一緒ドラマでご一緒し て さんに教えてもらったレシピで作った餃子 をね冷凍してたのでその餃子を焼いて用意 してたんですけどシリちゃんが死ぬほどお 土産を買ってきてくれてあのすごいなんか サンタさんぐらいの荷物でお家に来てくれ たんですけどなんかイカの焼いたやつ みたいなやつとかあとお刺身あとお寿司と か色買ってくれたのであのすっごい たくさんのパーティーぐらいになったん ですけどちゃんはちょっとご飯をしてから 来る合流だったのであのほぼ2人で平らげ ましたねあのさしりちゃんめちゃくちゃ 大食いなのよあんだけキシですごくスラッ としてるのにめちゃくちゃ食べてくれるん ですよ気持ちいいぐらい私も結構大食いな のでなんか大食いなん食のさ量のレベル 胃袋のレベルが合う人のご飯ってすごく 楽しいじゃないですかまだまだこっちは 行けんのにお腹いっぱいとかなるとなんか こっから食べの申し訳ないかなとか思っ ちゃったりもする時あるんですけどもう私 以上にシリちゃん食べるからそれでもう 2人でペロリでほぼほぼ平らげてその後は ティー紅茶を飲みながらティーとか言っ ちゃって紅茶を飲みながらお菓子食べて 買ってきてくれたエクレアを食べてみたい なもう死ぬほど食べた夜でしたね意外と 長い時間一緒にいってまくるみちゃんは あのそもそもお家が5分ぐらいの近くの ところにあるのでお互い作りすぎたもの 最近だとくるみちゃんが豚の確認作ったん だけど仕事終わり取りに来るって言って くれてすごい彼女みたいな連絡が来たんで あの仕事終わりに豚の確認を取りに行こう と思ったらあのくるみちゃんのお友達大学 のお友達かなが家に行てご飯食べ てらっしゃったので私もちょっと同席して 結局仕事割りにご飯食べて豚の確認もらっ て変えるっていうなんかすごいカップル みたいなことしてるんです けどそういうことをしながらま久しぶりに ねそういう会ができたのであとは武関連で 言うとえっと松永さん役グッドラックの 松永さん役のニロ深夜さんの誕生日が 近かったのとニロさんもお家近いんですよ だからリッカちゃんウェルカム会っていう のが同時に行われましてバースデーと ウェルカム会を一緒にやりましたね久し ぶりに会えたりしてすごく楽しかったです ねしりちゃんの優しい人柄が伝わるそうな んですよシリちゃんって本当に否定しない 方なので話しててすごく何でも話せるし もう本当に会話に花が咲くってこういう ことなんやなって思いながら3人でダガン トークをしてたんですけど猫でつきさん 松尾鈴木さんの劇団の方ですねそうなん ですよそうなんですすごく素敵な方で一緒 にお寿司食べたいティーティーをすごく いじられている言わせてティー私だって 言うよティーってこちゃをね飲まして いただきましてあとはお家5分の距離近い ねそうなですよスープも冷めない距離って いうね距離で何かあればスーパーに行く だけでお誘いが来たりとか今からスーパー 行くねんけど行くって言われてえ行きます とか言ってスーパーだけ行って解散すると かいう会があったりとかそう武総集編が こないだ放送されましてねそれを見て くださった方もなんかブギ懐かしくって今 の虎に翼もうあのそれこそ今ドラマで肝臓 を奪われた妻でご一緒してる塚さんも出 られてて俺たちの轟きっていうハッシュ タグができてましたねすごい魅力的な役で 轟きさんあの戸塚さんご本人もすごく愛さ れ具合のすごく素敵な役者さんでまいつか ご一緒できたらなと思ってたので今回でき て本当に想像通りのお人柄で猫さんにしろ すかさんにしろちちさんにしろ皆さん素敵 な方でとにかく現場が楽しいですね今この 5月7日は7話かなが放送されたぐらいな のかなどんどんどんどんま言うてまだ半分 か13話あるんで半分ちょい過ぎたぐらい なんですけどあの是非ぜひまだまだ楽しん でいただけたらいいなと思いますねそんな 感じでしょうか日常で言うとねあとはま 引き続きあの舞台も見たりしてますよ鴨川 ホルモっていうあの映画にもなった作品を 舞台見に行きましてあのヨーロッパ企画 さんが私は大好きでそれもくるみちゃんと 見に行かしてもらったんですけど朝ドラで くるみちゃんリリーのお父さんをやってた 方が出られてたりとかデビューとチアダン で一緒だってヤりかこちゃんが出てたりと か意外と知り合いが出てたので楽しく拝見 させていただいてめちゃくちゃ面白かった ですはい飯原リカの日常としてはこういう 感じですかねではここでい曲お聞き ください1983年の曲ですサザンオール スターズでボディスペシャル 2この番組はスロットスロットプレミアム 5新井降参グループの提供でお送りし ます奈良県イカル長国道25号沿い後前東 交差点すぐスロットスペクタクル プレミアム5想像と現実のギャップに驚き を隠せないあなただけのスロット スペクタクル にを [音楽] 合わせろOAP改正薬局ではご自分の健康 状態が分かる様々な健康測定器を設置して おります健康には気をつけたいけど何から 始めていいかわからないそんな方は是非 OAP改正薬局へお越し くださいあなたに優しい改正 薬局食の雑誌天手長関西のとっておきのお 店を探すならこの1冊美味しいお店は もちろんさらにクッキング食材旅行など食 に関する様々な情報を厳選してお届けし ます美味しい大人の食マガジン天から手帳 好評発売 [音楽] 中オ MBSはいサザンオールスターズさんの ボディスペシャル2でしたあのちょっとさ この曲さあのおじたんの思い出の曲なん ですよ皆さんあおじたんってま皆さんご 存知かと思うんですけど私の目の前に座っ てるおじちゃんがいるんですけどあのいい 話すでおじたんの思い出話興味ある私は すごくあるんですけど1回言ってみるな あのこれボディスペシャル2っていうCD のジャケットがあの女性の上半身の裸の ジャケットなんですよで当時中学生でです か中学生のおじたんすごく勉強をたくさん してていわゆるガリ弁というか勉強ばっか してるところに女の子がねねおじたんま その当時おじたんじゃないけどねねおじ たんこういうの好きでしょって渡してくれ たジャケットらしいなんなんその エピソードおもろおもろすぎやろしかも 引っ越す時の選別でしょおもろいなだから 私的にはその女の子おじたのこと好きだっ たんじゃないかっていう説を今ちょっと 考えてたんですけどどうみんなどう思う このおじたんの淡い恋いエピソードなのか 衝撃エピソードなのかだからま勉強 ばっかりしてるからこういうのもこういう のも目を向けた方がいいよっていう メッセージなのか うーん本当はこういうの好きなんでしょ私 は分かってるよっていうメッセージなのか ちょっとこうなんだろう普通にうんもう 引っ越しちゃうからこれを思い出としてっ ていうので恥ずかしかったからそういうの にしたのか色々考えれますよねはいみんな からちょっとあのメッセージ来てますが 甘酸っぱすぎるいや甘酸っぱいかこれ 酸っぱすぎるやろちょっと甘酸ア入ってる まちょっと甘酸っぱい濃いと言ったらま 甘酸っぱいいや可愛すぎるエピソードあり ますよね本当におじたんエピ全部おもろい やって絶対好きでしょやっておじたんグっ てあのガポーズしてるけどの時の話やから えどうなんだろう気になる笑笑笑っちゃっ た ああやっぱどうなんですかねま私は好きに 1票いい思い出だと思いますはいまそんな 感じであのボディスペシャル2っていう曲 でしたけど今回はですねイハリカのヤング タン第7回目ボディメイク特集でござい ますはい体作りについて色々あのお話しし ていけたらなと思うんですけどここで メールをえラジオネームリカの毛リカの毛 さんいつもありがとうございますりかたん おじたんやんたんスタッフの皆さん こんばんはすごい丁寧ありがとうござい ますいつもYouTube楽しく見させて いただいてますありがとうございますリカ たんの腹筋動画や筋トレ動画はいつも6分 とかの短い時間で3日坊主の私でも続け られるようなもので毎日リカたんの筋トレ 動画見ながら頑張っていますリカちゃんの YouTube見て頑張ってる方一緒に 頑張りましょうあありがとうございます 素敵なジをそうなんですよYouTube を始めた頃にあの高校時代にやってた 筋トレだったりとかストレッチとかを教え て欲しいっていうコメントをたくさん いただきましてあの需要があるかなって 思いつつ筋トレ動画をあの出したところ 意外とすごく見てくださってて今もずっと 回り続けてますねあのいろんな方がやって くださってそれこそあのDMインスタとか のDMで毎日今日は57日目また続いてま すて送ってくださってる方がいたいして そういうのを見ながら私もあの本当に いろんな筋トレをやり続けてきてそれこそ 小学生の頃とかあのシンプルなこのなんて 言うの状態起こしの腹筋を毎日100回 拝金100回っていうのを小学生の頃から かずっと続けてていろんな筋トレを試した んですけど個人的にこういうところに聞い たなっていうものをぎゅっと6分ぐらいに 詰めたものを動画として出してるので私も あの恥ずかしながら自分の動画見ながら 筋トレしてますねはいやっぱ自分の好きな ものを集めた筋トレ動画を出してるのでま 割と軽めいやまさ初心者用初心者向けって 言って出したんですけど意外ときついのよ なんなら上級者向けぐらいきつさはあるん ですけど意外とコメント見てるとあの最初 できへんかったやつができるようになって きたとかあの書いてくさってる方とかいて やっぱり意外と続けると筋肉は答えて くれるんやなっていうすごい筋肉の人 みたいなこと言ってますけど本当に意外と 筋肉ってちゃんとついてくるのでやってみ てくださいよかったら私も筋トレやってる 昨日から6分のやつ始めましたありがとう ございますサゴ太りの私にも聞き目あり ました嬉しい友達とやったけど友達秒で 無理って言ってた笑そうなのよままず前半 からやり始めて半分ぐらいできるように なったそしたら次3/3できるようになっ たみたいな感じで徐々に増やしていって いただけたらなと思うんですけど皆さんさ どんな感じなの体作りとかささきそのおじ さんと話してておじさんは大人になって からそれこそ運動はその例えば定期的な ものはあんまりやってないっていうこと だったんですよスキースノボとかはやっ たりしてるけどピラティスに行ったりヨガ に行ったりなんか筋トレのジムに行った りっていうのはしてないっておっしゃって てなんか私がそういうものに興味を持った のっていうかままずさ女性の皆さんダイ エットってさもう永遠の課題じゃない永遠 の私たちのテーマじゃないっていうのは すごく思っててそれこそ高校生の頃までは なんかその筋トレをわざわざするとか運動 をわざわざするってこをしてこなかったの よていうのもそのダンスをずっとやってき たから毎日動いててどんだけ食べても太ら へんかったんですよもうそれこそ私の高校 生の頃の食事って朝連があるからまず なんて言うの捕食っていうのあのスポーツ の人がまちょっとおにぎりを食べるみたい な感覚で朝連の前にまずおにぎりとかを 12個ぐらい食べてでそっから朝連して 授業が始まる前の早弁で当時今もあるか黒 と白のさチョコとバニラ味でほんまに噛ん だら砂糖が砂利っていうぐらいの砂糖が コーティングされているドーナツ4つ入っ てるやつコンビニとかに売ってるやつが 大好きでもうそれが早弁だったんですよ 早弁朝それを食べて授業をしますそして 昼練があるから昼練の前に早弁するんです よそれはまあの学食やったりとかを食べ ましてでお昼昼練してヒレがちょい早く 終わったらあの食堂に揚げたい焼きとか 揚げた焼きってやばない今考えたら普通に さたい焼きだけでも結構カロリーあるよ あれ生地があってさあのアンコが入ってて それをこうま焼いてるわけじゃない タイ焼きでそれをまた再びパン粉をつけて あげるっていう恐ろしいカロリーの食べ物 があったんですけどまあ美味しいのよ やっぱ甘いものと脂ってさみんな大好き じゃん茶色いものそれを食べてハッシュと ポテトとか食べて唐揚げとかちょっとした もの食べてで当時の私はあのもう全休憩 時間にお菓子を食べ飲み物は甘い飲み物 飲みで夕方部活が終わった後は私バイトし てたんですけどバイトで賄が出るのでカス うどんを2玉と全トッピングみたいなのを その先輩が作ってくれてたからそれを鍋で 食べで家帰って母親とかが食べたそのその 日の夜ご飯の残りねを食べやばないこの 生活よく考えたらさなんかその当時の私は 自動販売機でお水を買うっていうのが味の ない飲み物を買うっていうのになんでお金 を出さなきゃいけないんだっと思ってたん ですよ水にお金を出すってすごくこうお 金持ちのすることだと思ってたんでお金を 出して飲み物を買うんだったらもう味の ついた濃いいものみたいななんか変なマイ ルールがあって今はねもう買えますよお水 って大事すごくデトックスするにもて思う んですけど その当時はそんな食事をしても太らなかっ たからいざ状況して同じ生活をしたら やっぱさ動かなくなるなってるじゃない ですかその部活とかで毎日動くっていう ことをしてこなくなるから一気にね 56kg太ったんですよでそれまでニキビ とかもあんまりできへんタイプやったん ですけど顔10ニキビみたいな肌荒れ ぶわってしちゃってどうしたらいいかも わかんなかったんですよ色々皮膚にみたり とかしてみたんですけどどうしても治ん なくて1年ぐらいでそっからその自分の 体質だったりとかにちょっと向き合って 肌荒れだったりあの体重管理だったりとか をしっかりしなきゃいけないなっていう ところから徐ににジニに運動をすることの 大切さを知っていって知っていったら やはりこのオタク気質の私からするとあの 気になるものを全部試していいと思ったも なとりあえずやってみたいなことをしてる と割と詳しくなったからそういうのをま 前置きはすごく長かったんですけど話す回 にしたいなと思ってあの今回このテーマに したんですけど色々チャットもねコメント 着てるんで読みたいんですけどバスケ好き やから体育館に行ってバスケして走り回っ てるやっぱさ好きななんて言うの好きな スポーツがあるとちょっと運動する きっかけにはなりますよねそういうので あとは今まさにジムでで聞いています 素晴らしいジムに行ってるの素敵よすごく 最近はランニングマシンで走ってるねえね ランニングマシンってどうなの私はさ風景 が変わって欲しいのよあのだから ランニングするなら外を走りたいんです けどランニングマシンで走ってる女性は すごく憧れがあるんですけど飽きてこない どうなのあゆちゃん教えて部活あったから しなくてよかったそうなのよね部活あると わざわざ運動するっていうことなかなかし なかったから大人になってから結構運動の 大切さめちゃくちゃ大事だなって身にしみ て思うんですけど部活してた時は4色普通 やったいやそうよないや恐るべし学生の 胃袋って感じよあと基礎大社え 代謝恐るべしよやっぱ学生の頃ってさ何 食べても太らへんねんから高校時代9度 やっててお昼食べた後とか袴が苦しくて きつかったああそれはある部活やってた頃 とかはなんて言うの夏の大会前とかの 追い込みの時とかってがっつりちゃんと 食事の時間がなかったんですよ例えば10 分とかでうん半分の40人が中で練習し てる間40人休憩みたいなで入れ替え みたいな感じやから10分ぐらいしかなく て最初おにぎりとかお弁当とかみんな持っ てきてたんやけど食べてすぐ動かれへんの とおにぎりってあんま喉通らへんってこと に気づきあのどんどんみんなそめとかとか 流せるものになってたからなんかすぐ動 くって考えるとあんまり重いものを食べ られへんかったりするんですけど体重増加 したら肌荒れひどくなったレカちゃんに 教えてもらった小麦抜くのをやってみたら すっと引いて今は肌落ち着いているそう あのさま今からお話しすることももちろん そうなんですけどそれぞれの体質とかあと アレルギーが何によるかによるのでこれが 100%絶対全員に聞くとか全くないので ちょっとした参考程度に聞いて欲しいん ですけどまやっぱりそのグルテン小麦私 大好きなんですようどんもそうだし水系も 洋菓子が主に好きなので小麦大好きなん ですけどなんかその例えば自分の体調が ちょっと良くない時とかにそういうのを 取りすぎるとあんまり消化できへんくって 赤身になったりとか肌になったりするって いうのは1つ要因かなと思ってるのでなん か体調が悪い時はちょっとだけ減らして みるとかそういうのでも意外とあの変わっ てくるのかなって思ったりするんですけど そのボディメイクに関しては1回しこ踏ん じゃったっていうドラマをやらしてもらっ た時に相撲女子の話だったんですよ相撲 女子の女子相撲の女の子の役だったんで 結局トータル78kg増やしたんですねで その時に初めてジムというものに行きあの 役で体作りをするっていうことを トレーナーさんついてもらってやったん ですよですごいのががさただ太るだけじゃ なくてあんまり顔につかへん太り方をした いってえそんなことできるんて感じじゃ ないだってそんなの脂肪がつくなんて脂肪 の自由じゃんっていう感じに思ってたから そんなことできるんて思ってたんですけど トレーナーさんがあじゃああのそういう 太り方筋肉のつき方をやっていきたいと 思いますって言ってくれてやっぱ女子相撲 ってお相撲さんってこう腕とかにも筋肉 つくじゃないですかで私ははヒョロヒョロ やったんですよ腹筋とかはあってもなんか 腕立て伏せができなくてその当時ででも それではあのちょっと説得良くないねって 話で主にジムではあの上半身を鍛える 腕立てだったりとかちょっとこうベンチ プレスをあげてみたりとかだから撮影 始まる頃には腕立てできるようになっ ちゃったりしてすごくない筋肉ってさつく んだよみんなそうなのだからそれであ やっぱりその2ヶ月とかの期間でも筋肉 ついたことがすごく実感できたしま 100%顔回りにつかないかって言われ たらまそれは体重78kg増えてるから 多少は丸くはなるんですけどそれでも筋肉 と脂肪をいい具合に調整してくださって 食事とかも全部見てくれてたんですよだ からやっぱこうジャンキーな砂糖とか油と かで太るとやっぱりちょっとこういわゆる だらしない太り方デデンダランとした太り 方になっちゃうんですけど食べるものをお 刺身だったりとかあのご飯も玄米にして みるとかで量をいっぱい食べ るっていうことをしたら体は健康なんだ けどしっかり筋肉と脂肪がついてくるっ ていなんかちょっとこう役者として体を 作るみたいなところにその プロフェッショナルの力を借りてできた 瞬間がうわこういうアプローチの仕方ある んやっていうのはすごく思いましたしそう やって綺麗についた脂肪やからこそ落とす のはね意外と一瞬でした78kgって 落ちるのかなと思ってたんですけど意外と 1ヶ月2ヶ月かかんないぐらいでゆっくり 綺麗に落ちていきましてそういうのは なんかやっぱやり方によっては苦戦せずに できましたね皆さんどうですか私は ダイエットとかは一時期ファスティングと かで食べないダイエットとかもしたりした んですけどそういうはねやり方間違えると 結構太りやすくなっちゃったりもするので あのねやり方をしっかり勉強してからとか そういうのをねして欲しいなとは思うん ですけどちょっと降ここでコメントを読み たいと思いますラジオネーム花電車ダンス さんいつもありがとうございます納豆お 味噌汁おらキムチなら漬けなどなどで超割 を頑張っています素晴らしいひどい時は 45日便が出ない時もありましたが活をし てから2日に1回ほぼ毎日出ます体も軽い ですリカたんは痩せててお肌も綺麗ですが どんな食生活を送っていますかこだわりが あればお聞かせください素敵超割超割って やっぱ大事なのよあのそれこそ心中も思っ たんですけどなんかそもそも病気になら ない体を作るってすごく大事やなってその 中でも超割って結構大事なんですけど私は ねぬか漬けをやっておりますぬをつけて ますぬをつけているぬか漬けをつけてい ますあのぬか漬けてさ難しそうに思うじゃ ないですかなんかちょっと混ぜたりしなあ かんのかなとか思うと思うんですけど今 もうぬか漬けのセットが売ってるのでもう お野菜を入れれるだけの状態でたっぱに 入れてくれてるものがありまして私のお すめはですねクリームチーズとプチトマト のぬか漬けがめちゃくちゃ美味しいしなの にやっぱぬかってあの腸に良かったりする ので発酵食品ねあのすごくそれはま超かと いうよりは好きで結構食べたりしてるん ですけどあの花電車ダンスさん痩せててお 肌も綺麗って言ってくださってるんです けど私すっごく太りやすいしお肌もね すごくゆらぎがちなんですよ元々アトピー も持っているしあのすごく悩んだ時期 たくさんあったんですけど色々思考錯誤し てなんかねまビタミンだったり酵素だっ たり青汁的なものを昨日持ちようかもしれ ないですけど最近ちょっとお野菜取れて ないなって思ったらちょっと緑っぽいもの を飲むっていうあのそういうのも意外と 大事かなと思ってちょっとどっかで自分に カツを入れるっていうタイミングでなんか やっぱさサプリメントとかってさ飲んでる とこう結構なんて言うのそれになれちゃう らしいんですよ体がだから飲まないって いう時期もすごく大事らしいのでずっと 飲み続けてるわけではないんですけど ちょっと必要やなと思った時ににあの体に いいものをちょっと入れるっていうのを やってますね食生活に関しては割と好きな もの食べてますうんでも私は夜食べすぎる と朝むくんだりとか胃の中に残って寝が 悪かったりするので夜はちょっとサクっと 軽めに食べたりはしてるんですけどそんな 感じかなでもすごい発酵食品をちゃんと 食べててめちゃくちゃ素敵ですね なんかたくさんコメントも来てますか私 長いこと米の研ぎ汁で顔笑っています すごいあなんかすごいお腹空いてお腹なっ ちゃったこれみんなに聞こえてるあ聞こえ てないかうわ言わんかったらよかった めっちゃ今お腹なったえおじた聞こえて ましたよね今あおじたんには聞まおじたん はいっかみんなに聞こえてなかっ たらその仲良しなのでおじたんとははい へえ米のとぎ汁で顔笑ってるのお米の とぎ汁ってでもいいって言いますよねお肌 とかにねへえそれどうですかいいですか米 の汁で変ってると変わるあとはクリーム チーズとプチトマト食べたことないそうな のよ安定のキュウリねキュウリのぬか漬け もやっぱり美味しいですよねそうなんです よ健康ラジオだなそうなの健康ラジオで やってますあ豆乳もいいよね豆乳ねいい ですよねモズクも食べているへえそそう やっぱりさそのあのジムのトレーナーさん に教えてもらった時に旬の物を食べるって やっぱめちゃくちゃいいらしいですしだ からし じゃん旬の野菜って言うだけあって旬なの よその時に必要な栄養素みたいなのすごく たくさん持ってるお野菜とか果物なので旬 のものを取るそして旬の果物を朝に食べる とかっていうのはやっぱりいいみたいです ね私が最近気になってるのはピラティス ですねマシンピラティスよく聞きますよね 最近なんかどちらかというとゴリゴリの 筋トレってよりかは筋肉とかを伸ばして ストレッチしながら柔らかいしなやかな体 を作るみたいなところで女性にも人気やと 思うんですけどピラティス行きたいんよね やってる人いないかなピラティス私はどこ がいいのかま色々調べてるんですけど マシンを使うマシンピアティスっていうの もあればなんか先生に教えてもらえながら ちょっとストレッチっぽくやるピラティス もあったりだとか色々あるのでちょっと 悩んではいるんですけど今私がやってる ことで言うとま自分のYouTube見 ながら筋トレとあとはサウナに行ってます ねデトックスしたくって最近はちょっと こう先頭とかにあるようなサウナも行っ たりしてるんですけど今まではちょっと パーソナルサウナ個室であののんびり できるサウナに行ったりもしてたんです けど 皆さんどういうのやってますかなんか一 時期さランニングとかもやったりしてたん ですよでもランニングってそのランニング ウを着てランニングシューズを履いて家を 出かけるっていう結構さそれを楽しめる時 もあれば楽しめない時もあるのよ朝起きて 着替えて行くんかランニングして汗かいて お風呂帰ってから仕事かっていうそういう のがルーティンになればいいと思うんです けどそういうのはねあの続けてできない時 もあったので皆さんどういうのを続けて やってるのかなって思うんですけどここで 1つメールをラジオネームコム君りか ちゃんこんばんはこんばんは唐突なのです がりかちゃんはどこの筋肉が好きですか おもろおもろいメールが来ましたちなみに 僕は半用金が好きですリカちゃんのおかげ で毎日トレーニング頑張れてますすごい君 も分かりますよ私すごくいつもも応援して くださってる方でただ筋肉好きとは知ら なかったなハマ用金ってさここにイラスト もあるんですけどどこなのこれ太ももの 内側ってことかな半膜様筋半分の膜あの なんて言うの月って書いて健康の剣みたい な半額用金様子の用に金これどこなの なんか内転筋とかさはよく聞いたことあり ますけど太ももの内側何の筋肉なんこれ私 にもある筋肉みんなある筋肉ですかコム君 だけじゃなくてそっかなんで好きなん だろうコム君はすごい怖なところですけど 私はね うーきさん乳突金っていう筋肉が好きです ねあるんかいっていうね好きな筋肉あるん 今さニト筋って例えばまっすぐ顔向いて ピッて右向いた時とかに待ってブースの外 でみんなやってくれてんねんけども優しい 皆さんがいる私の周りにはそうあの まっすぐ向いてパッて右向いた時に筋が 出るじゃないですか1番太い筋ですここ つめるとこあそうそうそこそこそこここっ てあの首の筋肉なんですけどここが凝っ ちゃうと首が短くなったりとか首が太く なったり猫背になっちゃったりするんで ここを定期的にねこうやってほぐして あげると首が長くなってちょっと小顔効果 があるっていうのを聞いてすごほぐすよう にしてますだ私にとって大事な筋肉は強 乳突筋ですそこ皆さんほぐしましょうどこ の筋肉が好きでかていうすごい怖なメール が来ましたが答えれたよかったもう1つ ラジオネームなーちゃんさんスタッフの皆 さんいちゃんお疲れ様ですありがとう ございますお疲れ様です日々リカちゃんの 魅力にやられています嬉しいそんな私の 体作り法はとにかく笑うことです 素晴らしい筋肉とかより金第1です何かと 追われる日々も笑えばなんとかなる気がし ます私の性格上何でもポジティブにプラス 思考に変えちゃいますそれも問題なんです がこの考えを持って染みついちゃってから は毎日るんるんに生きてますこれどう しようあれどうなったのかなと戸惑うこと は0ですしかも0普通の0じゃないよ英語 の0ねこれ戸惑うことは0です井原ちゃん はプラス思考かマイナス思考かどっち でしょうかもしも少しでもマイナス思考な のであれば私が駆けつけますかっこいいな ちゃんのメールが来てます ね私はどうなんやろうプラス思考か マイナス思考で言う とマイナス思考えーでも楽観的ではあるん ですよねどっちも持ち合わせてるかも なんかなんかとりあえずやっちゃえばいけ んじゃないって行ける時と何やってもうわ これ私できへんのかもせえへんえこ込むの 怖いなってマイナス思考になる時もある からまどっちもやけどこんだけナーちゃん ほどポジティブじゃないかもるんるんなん でしょ毎日めちゃくちゃいいやんポジティ ブってやっぱ大事やし うんなんかすごく睡眠って大あの全然話 変わるんやけどすごい毎日楽しく生きる ために睡眠も大事やなと思ってなんかさ 寝る前に深呼吸をちょっとするだけで すごく睡眠の質って良くなって筋肉が ほぐれるらしいんですよそれは嘘かほんま か分からへんけどなんかいい気がして ちょっと疲れてるなと思う時はいっぱい深 呼吸してそしたら眠くなってくるんでそれ で寝たりしてるそしたらなんかいい朝を 迎えれるような気はしているあと朝に コーヒー豆を引いて音楽を聞いてゆっくり ブラックコーヒーを飲んで過ごすって素敵 じゃないそういう朝を迎えれたらすごい 素敵な1日を過ごせるようでわざわざそう いうことを自分でも分かってるのよかこ つけてる朝だなってでもなんかわざとそう いう朝を迎えることでいい1日過ごせそう やからなんかこう無理やりにでも ポジティブな1日を作ってみ るっていうのはすごくいいんじゃないどう ですか皆さんそういう朝を過ごしてみるの はなーちゃんさんメッセージありがとう ございますなんやかんやでちょっと喋り たいことはいっぱいあるのよあの好きな 食べ物とかさそれこそさまもも めちゃくちゃいいのあの食物繊維とか すごく いくさ喋りたいことはあるんですけど ちょっと皆さんの好きな筋肉とかね聞けて 筋肉貝どうおじたん筋肉貝を作るおじたん の好きな筋肉はありますか 悩んでます悩んでます足を見てます今 なんか触ってるふふが好きなんですか なんかさあんま筋肉知らん人の答えふが 好きなんでふが好きなんですかなんか形が いい ああほんまですかすごいパントマイムでさ 察してるからおじさん的にはふらの筋肉の 形が好きでふきが好きなそうですはい ちょっと色々喋りましたがボディメイクの テーマで話してみましたけどどうでしたか 皆さんの好きなものとか発酵食品だったり とか色々聞けてまだまだ話せることはある なっていう感じでしたけどすごく私は 楽しかったです皆さんも自分なりの体作り をまちょっと私の話で参考になったりとか あの他の人のメッセージを聞いてやって みようと思ったものをやってみてください 体作り頑張ってくださいCMですやや MBSラジオは緊急地震速報を運用してい ます緊急地震速報は通常の放送を中断して お知らせするためリスナーの方に強い衝撃 を与えることになります特に高速道路など 走行中のドライバーがこれに驚いて急 ブレーキをかけたりトンネルや橋で急加速 したりすることにより接触事故などの二次 災害が起きる危険性があり ますこれを避けるため後ろを確認しながら ハザードランプをつけゆっくりスピードを 落として左側に止められる状況にある時は 止めるという心を理解し実践することが 必要です緊急地震速報を正しく理解して 被害を少しでも減らしましょう詳しくは MBSラジオのホームページをご覧 ください [音楽] これって私だけ 私だけ のはい今回もできましたギリギリこれって 私だけのコーナーになりますこのコーナー ではリスナの皆さんのこれって私だけと 思ってることを色々紹介していきたいと 思いますメールをいますラジオネムさん りかちゃん初めまして初めまして春でリカ ちゃんが好きになって最近秘密のリカ ちゃんに入会しましたいらっしゃいませ 秘密のりかちゃんありがとうございます私 のまファンクラブ的なものがありまして 入ってくださったみたいでラジオ好きなの でりっかちゃんのファン歴朝ですが メッセージ送りますありがとうございます これって私だけと思うことが最近ありまし たりっかちゃんは海鮮丼を食べる時どう いう風に食べますか先日彼氏と丼をお店で 食べていたんですが私は上のお魚を先に 全部食べちゃうんです上のお魚だけを食べ て残りのご飯を食べていたところお店の 大将がえという顔をしてお魚全部苦手でし たかと心配そうに私に尋ねてきましたどう やら海鮮丼の上のお魚を全部彼にあげたと 思い込んだようです上だけ先に食べちゃっ たんですと伝えたところすごく驚かれて 彼氏にもそんな食べ方する人初めて見たと 後から言われましたそんなに変なことでは ないと思っていたんですがどうなんだろう リカちゃんどう思います か変じゃ ないいやいや変というかそれってさあ まあまあどういうお店かによるよななんか その回線のお店であればその刺身定食 みたいなものもあるわけじゃないですかお 魚とご飯が別についてるものそうだから もう海鮮ども頼んでるけど海鮮とドンを 分けて食べてるってことやん上をペロリと 食べてからいやあのね好きな食べ方でいい と思うんですけど海鮮丼の良さがあんまり ないよねそれはあのなんなら私はお箸で 海鮮丼を作るのが好きなんですよその海鮮 丼あるけどなんて言うの綺麗にご飯の上に いい感じにお魚が乗ってる状態身回線ども お箸の上で作って食べるのが結構好きなん ですよだから例えばだけをご飯と一緒 食べるんじゃなくてちょっとマグロと イクラとなその回線丼の良さをあの自分で 作って食べるっていうのが好きやからこれ はちょっと面白いですよケコさんでもそれ がでもずっと変わらずやってきたんですよ ねあでもさそれで言うとさ焼肉丼みたいな のは上だけだけ先に食べるかも焼肉だけ 濃いいとこだけバーって食べてご飯は後 から食べるかもじなことやなへんて言われ へん私もえそっかそあでもおかずだけ先に 食べる人見たことあるっていうコメントも ありますよまおかずだけ先には結構あるか もねあのご飯とおかずとかがあっておかず バって先に食べてご飯だけ食べるみたいな までもドンやからね今回に関してはどンは どンとして食べられたいドンはどンとして 食べてもらうのがどんの本もみたいな ところは今どんの気持ちになって考えてみ たけどあるかもしれないいやでもそのまま 突き進んでくださいケコさんそしてもう1 つえラジオネームしんちゃん最前線さん いはりかちゃん初めまして初めまして自分 だけのこだわりについてですが私は目薬を さす時必ず痒くない側の目からさすように しています気のせいか後からさす目の方が ピリッと染み込んでキクと感じるからです これは私だけでしょうか私だけじゃない なんかみんおもろい意外とあるなだってさ 痒くない側の目からさしてもさ痒くないや んえただ目を潤したってことよね痒くない 名の側の気持ちからすると水分をいただけ たっていう気持ちをね名からするとねああ そうかなんかこの1滴目の例えばさやっぱ おにぎりとかでさ2口目の方が具が出て くるみたいな感じでさ目薬もやっぱ2滴目 の方が濃いい液が出てくるみたいなそう いう そういうことましちゃんさん的にはキクっ てなるんやろうな2個目の方が2滴目の方 がいやまでもそれはなくはないかもねいや ないか目薬なんて均等かこさいやでもそれ は昨日持ちをにしろちょっとあるかもしれ ないから続けてほしいですもう1個ラジオ ネームみきさんりかちゃんこんばんは こんばんは私はこの人苦手っって思っても その人から褒められたり優しくされたら 男女とはえ好き仲良くなろうと思います 自分でもめっちゃ単純やんて思うんです けどこれって私ですかうんうんいいと思う それってすごく幸せなことです私この人 苦手って思ってその人から褒められたりし たら何に対して苦手と思うかですよねその 生理的に無理なのか例えばこの人のこう いう喋り方が苦手なのかにもよると思う けど大体褒められたりしたら嬉しいからね 私も褒めてくれる人大好きやもんあの褒め られて伸びるタイプなので褒めてくれたり 優しいこと言われたら私もええ好き仲良く なろうってなるかもなうんあた褒めること が好きだからおじたんのこと褒めてみるね 今じゃあ うんとうんとね3つぐらい言いたいなおじ たんのこと肌が 白い美白美白ね1個目とは うーんとああ分かった例えばこういう テーマでやりたいですって言ったら色々 調べてくれてるのはおじたんですよね すごくね細かい台本をいつもあの作って くれてるんですよすごく詳細を書いたね ものを色々おじさんが調べてやってくれ たりしてそれもすごく素敵だなって思い ますねあと はまふはぎが好きなところか なですかねそんな感じかなままそうやって でもねおじさんの好きなところ言うとあ おじさんの魅力ってこういうとこなんだっ ていうの私も自身も再確認できるから みんな褒めていこういろんな人のこと 優しい世界で生きていこうみんなおじさん 美白なのってコメント来てる美白だよ なんかすごいもちもちそう触ったことない けどもちもちそうなお肌してくれてるはい おじたんは真味になってくれるんだねって そうなん ですはいそんな感じで以上これって私だけ のコーナーでし [音楽] た MBS家探しそれは高瀬不動産から毎日 暮らす家だから絶対後悔したくない売るの 買うの借りるのリフォームするのもっと速 よくをお手伝い高瀬不動産ですただいま 男女営業スタッフ募集中フリーダイヤル 01223417不動産良い生で MBSテレビ主催美少女戦士セーラー ムーンミュージアム世代を超えて愛される 美少女戦士セラームーン作品誕生からの 奇跡をたどるセーラームーンミュージアム が6月2日まで開催中会場はナンバ パークスミュジアム詳しくはセラームーン ミュージアムで 検索100 ラランド西の実家には帰らない30歳を 手前にして実家となラランド西田が理想の 家族を作るラジオですですみんな西田と 家族になろうよ放送は毎週金曜深夜1時半 からはい今回もまたまた長々と皆さん聞い てくれてありがとうございます今回の放送 はですねあのポッドキャストでアーカイブ が聞けますそして来週の放送は生放送に なりますまた来てくださいそしてあの収録 &生配信も同じようにするのでままた 詳しいことは番組のXでお知らせするん ですが変わらずxにポストしてくださっ たりとかあとはあのYouTubeのね 配信の方はコメントをくださったら嬉しい です次回のトークテーマはですね私は ホームプロジェクターも購入したので映画 そして読書をテーマにしようと思ってい ます来週の木曜日5月23日までに皆さん の好きな映画だったり本についてお便り あのメールをくださいあの全然関係ない ことでもあの読みますし絶賛あのこれって 私だけのコーナーは随時募集中でござい ますので是非ぜひお便りをくださったら 嬉しいですメールはり@MBS1179. comえリカのり小文字でR@MBS 1179.comまでお送りくださいはい 皆さんありがとうございました第7回も 意外と話すことありましたからねなんか クテま体作りと言っても私がなんか伝える ことあんまなかったよね何を話したん やろうこんな長々のっていうぐらい色々 話しましたけどま皆さん色々やってること だったりとかそれぞれね好きな筋肉とか あったみたいでめちゃくちゃ色々聞けて 私自身は良かったですけどコメントでも 映画と読書ええな映画と読書参考にしたい 映画いいねていうのが来てるのでちょっと ま皆さんのあのコメントもメールも たくさん読みながらの回にできなと思って おりますんでぜひまた引きに来てください お相手はハリカでした皆さんありがとう ございましたバイバイ感じゃった最後 [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] 話ね今じゃあ うんとうんとね3つぐらい言いたいなおじ たんのこと肌が 白い美白美白ね1個目あとは うーんとああ分かった例えばこういう テーマでやりたいですって言ったら色々 調べてくれてるのはおじたんですよね すごくね細かい台本をいつもあの作って くれてるんですよすごく詳細を書いたね ものを色々おじさんが調べてやってくれ たりしてそれもすごく素敵だなって思い ますねあと はまふはぎが好きなところか なですかねそんな感じかなまそうやってで もねおじさんの好きなところ言うとあおじ さんの魅力ってこういうとこなんだって いうの私も自身も再確認できるからみんな 褒めていこういろんな人のこと優しい世界 で生きていこうみんなおじたん美白なのっ てコメント来てる美白だよなんかすごい もちもちそう触ったことないけどもちもち そうなお肌してくれてるはいおじたんは 真味になってくれるんだねってそうなん ですはいそんな感じで以上これって私だの コーナーでし [音楽] た MBS家探しそれは高瀬不動産から毎日 暮らす家だから絶対後悔したくない売るの 買うの借りるのリフォームするのもっと速 よをお手伝い高瀬不動産ですただいま男女 営業スタッフ募集中フリーダイヤル 01223417不動産良い生で MBSテレビ主催美少女戦士セーラー ムーンミュージアム世代を超えて愛される 美少女戦士セラームーン作品誕生からの 奇跡をたどるセーラームーンミュージアム が6月2日まで開催中会場はナンバ パークスミュジアム詳しくはセラームーン ミュージアムで 検索 ラランド西の実にはらない30歳を手前に して実家 とのですみんな西だと家族になろうよ放送 は毎週金曜深夜1時半 からはい今回もまたまた長々と皆さん聞い てくれてありがとうございます今回の放送 はですねあのポッドキャストでアーカイブ が聞けますそして来週の放送は生放送に なりますまた来てくださいそしてあの収録 &生配信も同じようにするのででままた 詳しいことは番組のXでお知らせするん ですが変わらずxにポストしてくださっ たりとかあとはあのYouTubeのね 配信の方はコメントをくださったら嬉しい です次回のトークテーマはですね私は ホームプロジェクターも購入したので映画 そして読書をテーマにしようと思ってい ます来週の木曜日5月23日までに皆さん の好きな映画だったり本についてお便り あのメールをくださいあの全然関係ない ことでもあの読みますし絶賛あのこれって 私だけのコーナーは随時募集中でござい ますので是非ぜひお便りをくださったら 嬉しいですメールはり@MBS1179. comえリカのり小文字でR@MBS 1179.comまでお送りくださいはい 皆さんありがとうございました第7回も 意外と話すことありましたからねなんかま 体作りと言っても私がなんか伝えること あんまなかったよね何を話したんやろう こんな長々のっていうぐらい色々話しまし たけどま皆さん色々やってることだったり とかそれぞれね好きな筋肉とかあった みたいでめちゃくちゃ色々聞けて私自身は 良かったですけどコメントでも映画と読書 ええな映画と読書参考にしたい映がいい ねっていうのが来てるのでちょっとま皆 さんのあのコメントもメールもたくさん 読みながらの回にできたらなと思っており ますんでぜひぜひまた引きに来てください お相手はリカでした皆さんありがとう ございましたバイバイ感じった最後 [音楽]
2024.05.17 伊原六花の ＭＢＳヤングタウン
出演者: 伊原六花
#伊原六花
#ヤングタウン
◆新番組◆
ヤンタン半世紀の歴史上初めて女性一人っきりで担当するのは大阪出身で数々のドラマや舞台で活躍中の女優・伊原六花！
いろーんな事に興味津々な伊原六花がリスナーとこだわりトークを繰り広げます。
★★主なコーナー★★
▽「これって私だけ？」
メールアドレス：ri@mbs1179.com
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