森香澄＆HiHi Jets猪狩と学ぶ、最新腸活！『ホンマでっか！？TV』.HiHi Jets, Honmadekka!
ほんまでかテレビフジテレビ系が26日 21時から放送される今回は美肌免疫力脳 まで全ての健康は超に通じていた最新調合 SPをテーマにゲストは猪狩宗や ハイハイジェッツと森カが登場 する森と猪狩は日頃から調合を意識した 食事を心がけているそうしかし評論家に よると調のためには野菜の食物繊維ばかり 食べてもダメだという声が飛ぶ実は腸内 細菌の餌となる伝聞も摂取しないと超割に は悪影響が出るそうで主食のご飯も食べる ことが大事だ そうさらに超か評論家のキリムリサは腸に まで届く炭水化物が3種類ありますと超か にいい食材を紹介中でも大麦やもちなど麦 が度々紹介されるが評論家からは中には麦 を食べるとお腹が緩くなってしまう人も いるかもと注意が 入る実際に森も昔は花瓶成長症候群で麦で お腹が緩くなっていたけど最初は納豆とか を食べるようにして徐々に麦に変えていっ たという調合を実践するゲストたちと超 almost知識満載の評論家軍団による 最新情報に注目だまた小括で記憶力が高め られるという腸が脳に影響を与える説も 明らかに評論家によると腸内の乳酸金から 作られる乳酸が脳の栄養原になって記憶力 がアップしたり食物繊維を取ることによっ て認知症を予防できたりすると いうそして評論化軍団がお勧めする調達 料理も紹介芋や豆など腸に届く栄養素が たっぷり摂取できるおにぎりから1日で 取るべき食物繊維の13が取れてしまう 朝食にぴったりなトーストまで今日から 実践できるレシピの数々が大公開される
『ホンマでっか！？TV』（フジテレビ系）が、26日21時から放送される。
今回は「美肌・免疫力・脳まですべての健康は腸に通じていた！最新腸活SP」をテーマに、ゲストは猪狩蒼弥（HiHi Jets）と、森香澄が登場する。