ヌンチャクから生まれたタオルで行う ヌントレダイエット #ダイエット #森三中 #水卜麻美
[音楽] 磨きタオル1枚の簡単ダイエットに挑戦 最新マルエスで夢のれを手に 入れる豪華アレンも登場 [音楽] [音楽] ですモリオ中自分磨きするん です美しくなるのは楽じゃないルメ リポートでたんだモリオン中のボディを1 から叩き直す当たり ロ現在2時間テレビのチャリティマラソン に向け日々練習に励む森さ中の大島 専門と管理栄養の田13kmの原料に成功 している が昼なんですでも大島の挑戦を サポートばっちり綺麗になっていただき ますそれでは今回のテーマを 発表Aから最新マシーンでポテ 解マンていうの ね腹会新しいか古いかどっちからどっが いいの手軽でいいなどちらを選ぶかで運命 が決まる天国か地獄か果たして5人の選択 はかっ た何言ってんのタルなんてねこれすごい癖 のある先生が来に決まっ こんな やばいaとb2つのうちの1つは 地獄この部屋の常連だねこの部屋で 恥ずかしい映像ばかり見出してしまって いるんですけど今回こそはまあかっこいい ものを 見せようどうもひきですひですひましたよ さん え1枚ってそうですねその前にまずはこれ を見てくださいこの日本の棒 [音楽] はすいうい終わってから言って ほしいゆないでしょ ゆて聞こえってます よ着歴32年世界的に有名な着 アーティストです わ すごも43歳にしたこの方43かきですね す触さてくれないんですよねみさんも触っ てみましょうよこここここすげえ な終わりたですよ筋肉はね裏切らないです からしかも嘘はつけない本当です か皆さん大丈夫ですかハ言い出しました けど大丈夫 ですけなにおいタオルを使ってやることと は何なの か一方村上矢沢が選んだのはA腹ポテ解消 マルフィマシントアお腹気になる気になり ますしかも去年から7kg太りましそう 毎日電話とメールでマネージャーさんに 痩せようねっていう毎日同じ会を毎日して 毎してます先生初めまして中坂と申します 今日よろしくお願いしますせさん中瀬さん は最新マシーンを使った施術が話題の プライベートサロンシェールのセラピスト です腹ポテが解消できるんでしょうかそう ですね今までにないくれを作りたいと思い ますので今までにないちなみにきりしか 受けられないんですか私に譲ってもらって いいかないやいやダメですダメです本当に やばいんですよ私じゃない のくこれいいのせちゃってちょっと ちょっとですちょっとです見せるという ことで今回はお腹がやばすぎるアイドル矢 が超なのかもしれまずはサイズ測定 から全然めて ないちゃんとやって ちゃんとのウエストのサイズは としてはとても好評ができないスチがいや もあれただけこのやばすぎるお腹をへこま せるのは天国のマシンかそれね変わってき ちゃう一方弘樹さんのヌ着に引き気味の3 人や今回はですねこのヌ着をタオルに 持ち替えてですね皆様を一段と綺麗にね さして見せますからヌトレダイエットです ヌトレはい名前がすごいヌトレダイエット は粘着の達人弘樹さんが案した エクササイズタオル1枚で手軽にできると あって多くの女性の指示を集めているん ですとはいえきつい今回はやはりこちらが 地獄だった痩せるの取るのどっちが簡単 ですか痩せる本当ですかるのは本当大変 痩せるのはすぐにでも痩せられる へさあタオルを受け取りレツヌトレ ダイエットまずはですねあの首でなんて 言ってもねお腹のれって重要じゃないです か 生独特の雰囲気がすごくいいです ありがとうございますすいませんよろしく お願いしますお願いしますまずはトレの 基本技アタックタオルを着に見立て斜め下 右左斜め上の順に振ります力を込めて振る ことで 前腕胸背中の4箇所をに激死亡燃効果も 高いそう ですせ 前腕胸 背中 胸中レッスンを進めるうちになぜか先生の テンションが昇 続いてはカーフアタック先ほどの技に つま先だち運動を 追加アタックの効果に加え特に太物刺激 足首を細く見せたい人にも有効です黒さん 足首細いよね見てください先生脂肪とした 完璧だねみちゃんはあれどこあこが足首 ここが首ここはここが足首こ それでは早速練習 スタート1上げる2下げる3 あげる 前腕胸背中 前腕胸背中 腕胸こう胸 楽しいってきつきついっていうことは聞い てるってことだから正しいきつくないと やった意味がないってことですかそうそう そうそうもう光投資だね未来への自分の 投資しかしこれもまだまだ序の口さらに きつい自分への投資が待ってい [音楽] た一方最新マシンの施術に挑む天国の矢 これ太ってるに入りますうんいやそんな ことはないですい切た方がいい笑ってない じゃないですってはないんだよいだって寝 てもそんな矢のお腹をへこませるのが こちらのマシンよあなんかちょっと履いて くっぽいすごくこれインバという機会なん ですけど はいマシンの先には謎のアタッチメント そして電極版の方こちらですよプさせて いただきます版なんか中 [音楽] 電気系ですよねこれ大丈夫 かいこの後矢は電気の力を思い知ることに なる一方ヌトダイエットに挑む地獄の3 人片足立ちをしながら足を動かすバランス キックなどその後もハードなエクササイズ が 続きお次は特にきついバランスリフト顔を 正面に向けたままヒップを後ろに引き両腕 を前に突き出しながら片足 立ち腰から背中の筋肉を広く刺激して 美しい姿勢を作る効果があるそう ですタッチ右足上げてキープはい 12 456はいスにタッチ元に戻してタッチ 左足キープ上げて123 456はいりタッあげるさはいお疲れ様 でし たですありがとうございましたはいお疲れ 様ル1本でいいんですね簡簡単でしたもう 終わらせよ天国 [音楽] の今どこがですかこの辺この [音楽] これできちゃってるそうねこれできるね [音楽] すごいえすごい私はこの辺です右側 ね [音楽] 両方く ね終了終了 [音楽] ギレ [音楽]
ニンジャHIROKI（ヌンチャクアーティスト宏樹）の動画保存チャンネルです。私が亡くなった後に「宏樹はどんな男だったのか」をある人に伝えるため、未公開動画含め全て公開します。不思議話やお笑いなどトーク動画もありますが、終活として置いていきます。どうぞ宜しくお願いいたします。
#ヌンチャク #nunchaku #ninja
【プロフィール】
1970年生まれ。幼少のころに映画で見たブルース・リーに魅了され武道を志す。
2005年、確かなヌンチャク技術と柔軟な発想で独自の技術体系を確立し、武道修行25年目に「ヌンチャク無形無限流」を創始。
2006年2月6日、ヌンチャク道場NFAヌンチャクファイティングアーツ発足。ヌンチャク組手をコンバットヌンチャクとして競技化。芸能界ではヌンチャクアーティスト宏樹として「打つ」にこだわるヌンチャク芸を披露し多数のテレビ出演を果たす。
ヌンチャクで野球ボールを打ち返し(テレビ収録では最高164キロ)、ヌンチャクでシャンパンの栓を打ち開け、ヌンチャクでプリンをプッチンする等で注目を集めた。
2011年、世界各国で放送されたアメリカ制作テレビ番組「Stan Lee’s Superhumans」にて、科学的にHIROKIの身体能力が解明され、アメリカンコミック界の巨匠スタン・リー（スパイダーマンやエックスメン等の原作者）に世界の超人と認められる。
2014年、芸能事務所（現MIX ZONE）に所属しニンジャHIROKI名義となる。同年7月、ロンドンにて開催されたHYPER JAPANのメインステージにて、三日間のステージショー「HIROKI The Masked Ninja Story」を成功させた。テレビ東京「ウソのような本当の瞬間」では準レギュラーとして出演開始。
2015年、ヌンチャク修行の答えが経絡すなわち東洋医学に辿り着き、活殺として治療家の道を志す。
2017年、TEDxSapporoに出演し、ヌンチャクの歴史を紹介。
2019年10月、札幌にて鍼灸院「はりきゅう宏樹」を開業。
2023年6月、はりきゅう宏樹移転を機にFlowStyleとしてリニューアルオープン。同年10月、ヌンチャクアーティスト活動が認められ札幌観光大使に就任。