【3分クッキング公式】レンジアクアパッツァ ~オーブンペーパーで具材を包んでレンジにかけるだけ!~ 材料(2人分): 白身魚(鯛、いさきなど 2切れ)、塩、あさり(10個)、玉ねぎ(1/2個)、ミニトマト(10個)、にんにくの薄切り(4枚)、オリーブ油、白ワイン、レモンのくし形切り(2切れ)、塩 一人前あたり:221kcal、塩分1.4g 大原千鶴(2024/7/24放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 3分クッキングannouncerアクアパッツァあさりアナアナ美人イサキオーブンペーパーキューピーミニトマトレシピれんじ大原千鶴女子アナ女子アナ美人料理日テレ日本テレビ滝菜月玉ねぎ白ワイン白身魚電子レンジ鯛 Write A CommentYou must be logged in to post a comment.