HSP についてよくある質問
HSP（Highly Sensitive Person とても敏感な人）について よくある質問 YouTube 動画でご覧ください。五人に一人はいるので、あなたの周り、家族や友達、職場にもきっといます。知っているだけでセルフケアを丁寧にして、健康に幸せになれます。
HSPって何？ 私もHSP？ って最近気づいた人、たくさんいます。HSPの特徴を理解するだけでセルフケアの大きなヒントが得られます。よくある質問の中からいくつか紹介します。他にも質問がある方はぜひコメント欄に書いてください。
HSP についてよくある質問
Q HSPは何の略ですか？
Q HSPは後天的になるのですか？
Q どれくらいの割合の人がHSPなのですか？
Q HSPは内向的ですか？
Q HSPはヒトにだけ見られる特徴ですか？
Q HSC とは何ですか？
Q HSPは遺伝しますか？
Q HSPは治りますか？
Q HSPは人が嫌いですか？
Q HSPは健康でいられますか？
Q HSPは焦りやすいですか？
Q DOES とは何ですか？
Q HSPは鬱になりやすいですか？
Q HSPにはどんな職業が向いていますか？
Q HSPは年齢と共に変わりますか？
HSPアンケートはこちらから
https://goo.gl/forms/6fcm9mjVaiKgF80s1
この孤独感はどこから？ https://kanakubota.net/hsp-isolation/
HSPのための ZOOM で育てるオンライン講座
https://rainbow7academy.org/zoom-online-course/
HSP 最高バージョンの人生を生きたいあなたのライフコーチ
チャクラコーチ；久保田カナ Kana Kubota (New York, NY)
HSP Facebook グループ https://www.facebook.com/groups/2358164581076172/
HSP についてよくある質問：https://hspthrive.com/faq/
HSPはこんな人：https://kanakubota.net/what-is-hsp/
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HSP 敏感な人・繊細な人のためのセルフケア
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エレイン・アーロン著
ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ
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長沼 睦雄 著
敏感すぎる自分を好きになれる本
https://goo.gl/mqumXX
HSPに関する動画
エレナ・ハーディカホフ（TED Talk)
Dr. エレイン・アーロン講演
https://youtu.be/FQLBnUBKggYhsp
スーザン・ケイン TED Talk：内向的であること （日本語字幕）
落ち着きたい時にするといいタッピング
Kana’s Page on Mind Spirit Body Network (English)
https://www.themindbodyspiritnetwork.com/kana-kubota
7 Comments
今日もありがとうございました☺
HSPについてよくある質問 https://hspthrive.com/faq/
HSPとACの明確な違いを教えて下さい
自分はつい最近このHSPという言葉を知りました。調べてみて自分にもHSPの傾向があるのではないかと思い、ネットのアンケートをいくつか試してみました。やってみてわかったことは、自分は音や光などの自然的なものはあまり気にならないのですが、当てはまる点として自身への劣等感、相手が自分をどう思っているのか常に気になっていること、急に一人になりたくなる、相手との距離感を意識する、気に入った音楽を何度も飽きるまでリピート、本の感情移入、他にもあります。私はHSPに該当するのでしょうか？
長文失礼しました。
同じHSPでも感受性の強さに差があるのでそう言うのを分けて言える言葉が欲しいと思いました。
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全く同感です！
本当にその通りです！
まさに、自分はHSP ですが、その自分が納得する内容です。この方に、是非相談したいです。