【2024】憧れの大谷翔平選手になるため、マンダラチャートで目標立てます！！！
え北チャンネルをご覧の皆様あけましてお めでとうございますやってまいりました 2024年今年も北チャンネルをどうぞ よろしくお願いしますというわけで新年1 発目の動画なんで2024年の抱負を目標 を語る会にしたいなと思いましてでやっぱ 目標を語るといえばポジティブな前向きな 方と一緒に明るい未来を語っていきたいな と思いましてこんな前向きなスペシャル ゲストを呼んでおりますこの方ですお願い しますおはようございますあ切れてる切れ てる切れてる切れてるおはようございます どうぞどうぞありがとうございますはい もうポジティブ会幹部の内田まみさんです 内田みですよろしくお願いします願いし ますいやあ新年ですねはい20233年は お世話になりましたお世話になりました 本当にも一緒にそうですねクリスマスも すいませんしね1発からいやよろしくお 願いしますはいで今日はですねあのうん 大谷選手うん大谷選手がやっていたことで 有名なはいマンダラチャートていうのが あるんですようんうんなんか聞いたこと ありますけどねそのマンダラチャートで ちょっと2020年の目標だったり豊富 だったりやるべきことをちょっとはっきり させたいなと思いまして今日はちゃんと じゃーんこんなすごいこかマンだ用意し まし たはいえ9下9の81マスで構成される 目標達成ツールです81マスの中心に達成 したい目標を記入し周囲のマス目1つ1つ にその目標を達成するために必要な要素や アイデアを書き出していきますすると漠然 とした思考が整理されてなすべきことが 明確になってくる ほおよしじゃ書いていきましょうはい書い ていきましょうええこれどう書いていくの 多分この1番真ん中がま大谷選手でいう ところのおそらくプロ野球選手になるうん えっとね89たんからドラフトの指名 詳しいじゃん前そんなちょっと待ってすい ません予習してきちゃいましたありがとう ございますそうういやむずいよねむずいな だってさ何何したいでもちセンターは今回 ははいこそれいいねはいきりチャンネル 10万人 おおすごいね悩んでてうんでも めちゃくちゃこれって感じなんだけどうん あるや んあのボキに気を取るっていうなんだけど もうこれすぎるじゃんなんて言うのなんて 言うのにやることがさもう1列確あでも はいわかったじゃあそれこそここに新しい やりたいことを見つけるでんうんうんここ
がでそう勉強するとかうん広がっていく から夢中になれること見つけるあいい ねで頑張るイクが出ないわそれなんだっけ 何のCMだっけバル わかんみたい なやや誰違う けれ英語 パレス あ引そうだ新生活のどさうんじゃあまゆみ ちゃんのセンターははい私は たたん夢中になれるものを見つける見え ないよねもうCMみたい大丈夫寄れます からはいはいえでも私なんか今年の目標が やりたいことを見つけるうんあのこの仕事 以外でっていうのがあるんだけどそれは 結構悩みとかがなんかいろんな化粧品の 資格とか取ったりとかしてるのにうんうん うんうんうんうん影響されてますよえ本当 ですかえ嬉嬉しいですそう真ん中をかけ たらうんそれを叶えるための要素要素8個 かそして8つのことをあげていきます 叶えるための要素うんはいあいけたすごい すごいあこできましたこの1個っていうの はないけどここもっとやりたいことがある からそれはけました字汚ななんかこのペン 書きづらいねあるよねわかるの分かるでも さいさペンによって全然違うよねめっちゃ 上手だわて時とさめっちゃ下手なんだけど 時あるよねペンだそうこれはね悪いじゃあ 発表しますはいどうぞまずはまきたげ チャンネル10万人に向けて豆な人間おお そしてやりたいことを見つけるうんそして たくさんコラボをする大事そして年だが 健康おおそして小説の2作目を書き始め 具そして既存のできることをばすそして SNSの強化落ち込まないこれラストは メンタルですねくでいうところのこちらの 9個いきますいいですねまゆみさんはどう ですか私はこ私も割と具体的です資産運用 する具体的する具体的すぎる簿記2級の 資格を取るうん料理の腕を上げるを有にさ せる人を幸せにする本をたくさん読む交 管理する化粧品を作るですおおなんかさ似 てるねこのうんうんうん絵書いちゃう とアイコンみたいなね下がるっちゃう絵 描いちゃうとこるちゃえでも落ち込まない てあるけどさすごい落ち込んでるイメージ ないからちょっと意なんだけどこれは本当 によく言われるんですけど実はすごい 落ち込むんですようんあらもこれも本当に ひさんはいつも困ってますうんうんしかも りちゃんはで落ち込むんで悩みが深くない いつも言われるそういうことねそうこの辺 でプチプチチもうやだできないもうやだ あれも私のことを好きじゃないみたいな
感じのことが多くてやっぱ一緒に住んで いる夫を困らせることがあるのでなるほど ねで朝から引き上げやすいっていうのあり ますけどね寝たらね忘そう寝たら忘れで ここはこのこれをこれを書いてで周りは それを叶えるためのもっと具体的なこと なるほどね オー す学校みたいで楽しい確か に全然喋んないYouTube撮影なのに これじゃ10万人いけない喋りながら書か ないだよ ねえ書き終わった うんまだああと4つあと4つですれ頑張れ 頑張れ頑張れみんな負けないで歌って ください負けないであと少し しこるまであと4 つどんな に絶妙な絵 ねできた [音楽] イエー長いった結構ね時間かかりましたね これ意外とこれはかかりましたねねえちょ 結構1時間ぐらいやって1時間弱ぐ カリカリカリカリカカカテストかなんでよ 私のマンダラチャートもさっきねこんな 感じなんですけれどもじんこうかじゃまず この右上豆な人間豆な人間になるためには うんまず変身の早い人間でこれも本当に バズさんに言いたい来年こそ動画チェック すぐするためがちなんですよ送られてきて もすごい自分の動画をすぐ見れないていう ちょやっぱ今日みんなにクリスマス動画の 確認を送ったらそうん返事が来て関心した のよ本当にえちゃんと迷惑メール フォルダーを見るやっぱ溜まっていっ ちゃうから迷惑メールのフォルダーにも 結構行くよねレ半分半分ぐらいで行くよね そう行くそれでなんか逃しちゃう時ある からそれをちゃんと見る確かにそれ見た方 がいいこちらヤドだが健康続いて週に12 回以上のジムオアキック揚げ物あまり食べ ないおお酒を飲みすぎないえ無理しない うんうんこれやっぱ若くないんで最近結構 無理が続くと体調を崩すっていうことに 気づいたんで無理がスケジュールをしない そ既存のできることを伸ばすというランは カレーで仕事でもこれは美味しく食べる ことができるので美味しく食べる引き続き うんうんうんついに今年はヘア ドネーションおおやってたやってないやり たいて言ってや言っててようやく多分伸び たのでもうやりたい長いね確かにであとは ボートレースが結構才能がありそうだった のでちょっと今年は当てるうん続いてやり
たいことを見つけランはいは新しいことに 恐れずチャレンジオーディション受けたい なってすごい思っててなんか緊張したいん ですよ私めっちゃうんはいはいできない こととかにチャレンジするのが好きだから なんか心臓に負担かかるようなことといえ ばオーディションの緊張感かなと思あれ 本当にバクバクするよね何なんだろうね 緊張す独特な緊張感そして免許お取りたい おいいよいいよそしてやりたいことが 見つかった時のためにお金を貯めるうんと いうことはもう冬のコートは買わない確か にそしてもう春もコート買わないコート 買ってるもんねマジでコート女子だよこの ゆいちゃんにも言われたもんねゆちゃん ほんまコート好きやなみコートめっちゃ 持っててめっちゃ持ってるや場所取るし いらないいやマジで場所取るコートはうん 続いてSNSの強化ファンの方を大事に SNSの交流などでま好きなことの発信を もっとして仕事につげていきたいでも バランスは大事に自分の好きなこととうん 皆さんに求めてもらってることが違うこと もあるのでそこの需要と供のバランスはう うん行マになりすぎずはいでこの北 チャンネルのコメントに私たまにいいね するんですけどそれが結構毎回じゃないの でそうなはいこれをちょっと真にしていき たいなと思っておりますたくさんコラボを するらお嫌かなとか恐れずに連絡やっぱ痛 めちゃ考意外とそういうとこあるんで考 ちゃうんですよこれを恐れあんまり恐れ ずれうんでこのみんのSNSもしっかり チェックっていうのは私この前のろさんに 連絡したんですようんそしたらのろさんが キリの動画全部見てるよって言ってくれる と思いええあんな探し方でもそう見てくれ ているからこうみんなの動向も私も ちゃんとチェックするになりたいうん確か にねそしていつ取ってもいいように常に 痩せておくこれ最大の課題です本当に そしていつとってもいいように肌も綺麗に っておく準備をねたてってはいそして こちら小説2作目を書き始めるお帰りメダ 層草の根活動これやっぱ1作目をまだまだ 重犯うんしたいなっていう思いがあるので 引き続きこうお仕事で会った人だったりと かにこう配っていきたいなっていう風に 思ってますあこれ大事スマホ触りすぎない あこれやっぱスマホをただただいじって いることに日々時間を取られていて意外と ねだからスクリーンのさ時間とか今分かる じゃん何時間かうんやばいよねやばい めっちゃ見てるって思うよねめっちゃ見 てる引いてますうん引く引でもその時間を
ちゃんとえっと小説書く時間にしたら絶対 書けるはずうんうんあ変わるよそれはそう そしてこれお帰りメダカその映像化こちら は夢なので今年中に何か動きがあったら いいなと思っていますそしてこれ飯田橋を 気にするこちらあの角川さんが飯田橋に あるのでちょっと飯田橋方面行く時は ちょっと角川さんのことを気にしながら 生きるあかかさんあるな意識大意識付け 大事ですそして語学学習おお語学に興味を 持ってから日本語ってすごい素敵だなって 思うようになったんですようんうんで それってすごく小説にとか表現につがる からなんかいろんな表現を知るためにも いろんな国の言葉をなんかに常に興味を 持っていたいなって思っておりますうん うんうん大事ですねそして最後落ち込ま ないうんこれは毎朝ラジオ体操やっぱ運動 が落ち込む運動するとめっちゃメンタル 安定する毎朝さんなんかやってたりすんの あラジオ体操やってます今現在うんすごい 基本的に時間がある時はやってるので 引き続きすごいそしてポジティブな人と 一緒に過ごすはいゆみみたいなポジティブ な方とポジティブパワーをもらいながら 過ごしていきたいそしてごめんねよりも ありがとう素敵です素敵ですはい以上私の 2024年の目標でしたいいです ねはいじゃ続い頑張りました私はい でしょうか私も色々けました ダー途中ちょっと飽きてんなそうそうそう 性格は出てるんですけどま上から行きます よあのボキにの資格を取るていうこれは もうでもここ来てるここから来てます早速 やること分かってるじゃないですかもう 勉強するしかないから勉強してし受けて あたも寝て早き早ここ一緒よまそうまま これはま絶にやりますでも本にはい続いて 料理の腕あげるレストランに行ってこう味 をね自分の味覚をあげるとかあとま常に 自炊するうんスーパーに 行く調味料揃えキグ揃えてレシピも見 てメニ作ってホームパーティをするってい こストーリーですねだから1本の ストーリー1本のストーリーですはい続い て岩を有名させるうん本当にこれ気なん ですけどふさ納税新宿区のふさ納税の変費 になったんですよえすごくないいあの食事 件かなのでこう設したい方とかガンガン 使っていただきたいな皆さんチェックして ください通販サイトもあるのでそれもい 広めるこれはもう継続して頑張りたいなと 思いますあとはもう人を幸せにするこれも まメンタルみたいなもんなんですけどゴミ 拾うあ大谷くんだ席譲る大谷君だ話出た人
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あげるねあやったはいというわけで皆さん も2024年の目標是非立てて一緒に有な 1年を過ごしましょう過ごしましょう今年 もよろしくお願いしますよろしくお願いし [拍手] ます [音楽] です
始まりました2024年🐉
今年もよろしくお願いします🫶🏻
しっかり目標立てるため、大谷翔平選手が学生時代に作っていたというマンダラチャートで目標立ててみました‼️
ポジティ部な眞由美と一緒に考えました
ありがとう~♡
内田眞由美ちゃん🥩SNS
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25 Comments
初心を失いかけたとき、
この動画を見て思い出し、
立派な2024年にしたいと思います🐲❤🔥
明けましておめでとございま～す
今年もみんな応援してるから頑張ってね
願いが叶うといいね
かわいい🩵ギャル💜おれもやろ🖤
あけましておめでとう来たりえさん
北原里英さんコロナウィルスに気をつけてね
今年もよろしくお願いします。
あけましておめでとう今年もよろしく😉👍️🎶新年初配信ありがとう😆💕✨いつも楽しみにしています✨高評価しました。
明けましておめでとうございます🎍
“ごめんねよりも、ありがとう”私もこれを大切に過ごしたいです！
里英ちゃん、頑張りましょう😊
🇲🇽🧡💕🇯🇵
真由美ちゃんの明るさは凄いです、その明るさをリスペクトしてゲストにするきたりえちゃん流石です。
あけましておめでとうございます北原里英ちやねさいくだなあきらゆりたぬしなさいこだなたのしまだな
きたりえさん、明けましておめでとう🎊今年も宜しくね😉！お二人共美人で可愛い❤️！
たまにコメントにいいねきてるの知ってた☺️🌟笑
10万人がんばれー！👊🏻💓
¡¡¡Hola chicas, FELIZ AÑO NUEVO!!!😃👋
¡¡¡Excelente inicio de año, fijando objetivos y deseos!!!👍 ¡¡¡Que los consigan todos!!!
✌✌✌✌✌🙏🙏🙏🙏🙏
¡¡no olviden sonreir y divertirse mucho!!
😄😄😊😊😉😉👌👌
¡¡¡Un super mega abrazo chicas!!!
🤗🤗🤗😘😘😘❤❤❤💛💛💛
¡hermoso tu cabello Kitarie!🥰💗
里英ちゃんの願いがたくさん叶うといいな😊
おかえりめだか荘の映像化は見たいな♪
北原里英さん、新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2024年楽しい幸せを過ごしましょうね。
おめでとう🙌
ありがとうございます！
新年明けましておめでとうございます😊
ウッチーは元アイドルとは思えないリアルなお金の目標で面白かったわw
10万人行くといいですね。😊
きたえりちゃん。新年あけましておめでとうございます。もし良かったら競輪に挑戦して欲しいです。今はモーニングからミッドナイト迄開催してますから新年の発信で是非に挑戦して欲しいです
あけましておめでとうございます😊
浅瀬でチャプチャプのくだり
笑ってしまった
今年はポジティブりえちゃんで頑張ってね❤
なんか学校みたいでかわいい
2人とも最後まで書ききれてるのすごいー！自分こういうの何回か挑戦してるけど途中で挫折しちゃったりなんかしっくりこなくてあきらめたりで…😅こんな感じでガンガンとりあえず書いてみたらいいんだなって背中押されました！
良い2024年になりますように❤❤