どうして自分だけが大切にされないの？ 〜攻められる理由〜
さて今回は皆さん が周りを見てて愛されてるなって思う人 っているじゃないですかそういう人って こういうことをすごく大事にしてるんだっ ていうことをお話をしたいと思いますね皆 さん窓ガラス理論ってご存知ですかこの ジョージケリングっていう犯罪心理学者が ですねいろんなこう犯罪が起こしやすい 都市ではやはりその町全体が非常に荒れて いるっていうですね例えばちち落書きがさ れてるとかま廃墟のビルが窓ガラスが いっぱい割られてるそういう部分があると 例えば窓ガラスが割れてるとね廃墟で石を 投げて割ってもあんまり罪悪感って感じ ないじゃないですかそれはもう元々割れ てるんだからゴミも散らかってるところだ とゴミを掘りてもあんまり申し訳ないなっ て気持ちにはならないでも綺麗にし整っ てるとこにはゴミ捨てにくいし窓ガラスが 綺麗に整って綺麗なビルに窓を割るなんて いうのはまある種なんかすごい罪悪感 どころがなんて人間だと思っちゃいますよ ねでも窓ガラスが割れてて2つぐらい残っ てるともうついでに割っても大丈夫っって いう気持ちになるじゃないですかそういう ことですですからうん街を綺麗にすると 犯罪率が下がるんですよっていうそういう データがあるんですね例えばニューヨーク だとスプレー感であの落を完全に消す力を しましたそして夜間の照明はとっても 明るくしてなるべく暗がりを作らないよう にしたんですねそして清掃員を増やしまし たそうすることでなんとニューヨークの 犯罪率は激減したんですねそのイギリスと も似たようなイギリスはこういうことした んですねこう明らかに不快な落書きは消し てあこれはイギリスのの警官を逆に高める なっていう落書は残したんですねそうする と何が起こったかそう登場したのはバンク シみたいな非常に有名な謎のアーティスト が登場したんですよねディズニーランドも そうですね夜間の清掃ナイトカスリアルっ ていううんそういう人たちが常に意識し てるのは赤ちゃんが小さな赤ちゃんが ハイハイしてもこの赤ちゃんの服がよれ ないぐ綺麗にしましょうだからディズニー ランドでは未だに夢の世界を保ってますよ ねそういうことですねだからもし皆さんが 何か意味なく誰かに攻撃されるとか自分が すごくいい加減に扱われるっていうんだっ たら是非ともですねこの窓ガラス理論から 言えることはみを整えてくださいっていう ことですねでこういうお話をするとじゃ ブランドの服を切ればいいんですかもう ちょっと回復を着ればいいんですかって
いうことではないんです大切なことはここ に書いてますけどもうん人身の輝き や発する 言葉そして生き生きした笑顔そして人と 向き合う姿勢ハに構えで背中は丸まって ないかな髪型 講習そして服のシなのねあのよくねねえ 彼氏に対してはえマグカップを用意したり えそうね綺麗なパジャマを彼には用意する んだけど私はもうこんなフリーのっていう 人は意外といい加減の扱いを彼氏に受け てる人が多いんですよねだからよくねえお 姫様になろうっていうような若い子がい ますそういう子はやっぱり自分もきちっと したみなりしないといけないっていうよ こと言ってますよねはいままそういう意味 ではねえ自分自身を大切しない窓ガラスが 割れてる状態だとうん逆に言えば自分もね えいい加減な扱いをしてるされるそういう ところもあるのかもしれないなっていう ことをちょっと気をつけてみてください そしてなぜか攻撃されやすい人自分では 意外と気づかないんですよねそこで攻撃さ れやすい人の特徴として言えることはまず 妙に受け答えがドしてる私ちゃんとしてる のにって思ってもやっぱり相手に対して 笑顔がなく受け答えがどにしているとか 笑っても笑顔が引きつってるこれはもう 練習しかないですよねそして3番目注意さ れてる時に目が合わないはいそうですか 分かりましたで目が合わない目が合ったと してもどうでしょうか違うのになっていう ような表情してるケースとそしてまず注意 されて防衛的になりすぎてまず相手の立場 になろうと努力していないうんこの人が 間違ってるものていう目をしていこれが4 番目で向こうが全部言われて終わってい ないのに分かりましたじゃあしますって 言ってすぐに動き出すだから必ず分かって いないまま動き出すから失敗 する失敗の繰り返しが起こるんですよね そしてえ分からないことがあった時に確認 をしようとしないなぜかていうと確認する と馬鹿にされる逆には確認することは無能 だと思う今お話聞いたことはこういうこと ですかねでこういう時にはこうした方が いいですかこういう時にはこうやった方が よろしいですねって確認がした方が向こう が言ったこととずれが確認できていいわけ ですでもあ分かりましたってすぐ動き出し たり確認をしないでうん自分でこうまこう いうことだろうって動き出すから結果的に 失敗を繰り返すてことですね そして話す時に難しいですとかいやそれ やってますとかですねそれ違うと思います
とかついついこう反発用語ってま反発話法 とも言うんですがそういう和がそうですか とかなるほどとかそういうことなんですね とか意識していますではなくてやってます とかそうじゃないですとかやりましたとか いやだださんの言われた通りしただけです けどっていう反発法多いから余計向こうの 怒りに油を注ぎますよね怒りの日にねです からそういうところ気をつけてください もし皆さんがなぜか自分だけ愛されなくて 自分だけみんなの中で1人攻撃してる もちろん攻撃する側が悪いんだと思います よただ攻撃される側もやっぱりこの窓 ガラスが割れてるやっぱりきちっとした うん姿勢で向こうに対して対応していない んじゃないっていうことを気をつけて ください年齢行けば行くほど注意をして くれたりそのことをしてきてくれる人が 少なくなりますよねだからこそあえてうん 注意される時には素直にあ自分それが 正しい間違いはいいんです向こうがそう 言ってるっていうことが事実かどうかでは なくてまずそれは自分を見つめるいい材料 にしてみようっていうことですねだから そういうところをねえもし意識されると皆 さんが愛されるタイプの人になっていくの かなっていう気がしますちょっと意識して みてください今日は我まだ理論っていう ことをお話ししまし たですそれでは今日 [音楽] ね DET
#公認心理師 #割れ窓理論 #心の窓割れてません？ #相手を変えるよりも… #自分を整えよう
自分だけが攻撃される理由はなに？そんな時には攻撃する人を変えたくなります。でも、一番変える必要があるのは、相手ではなく、あなたの日常の振る舞いかもしれません。一度、自分の行動パターンを見つめてみて下さい。
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【衛藤 信之】
心理カウンセラー衛藤信之は、欧米の各種心理セラピーを学び、それらとライセンス契約をし、日本人の心理にあった技術をオリジナルで開発。多くの企業でのその実績を生かし、多種多様の大手企業と顧問契約を結んでいる。
またインディアンとアメリカ・アリゾナで生活を共にした経験を生かし、自然と共存した生き方の啓蒙運動も定評がある。
＜公認心理師＞の国家資格を有するが、「人の心を癒すのは、権力よりも人としての魅力」として、講座や講演を通して伝え続けている。
彼は幼少期に両親が離婚し、１０歳の時に継母の自殺の第一発見者となった悲劇に見舞われたにも関わらず、トラウマ（心的外傷体験）という従来の古典心理的な考えに逃げ込むことをよしとせず、誰にも不幸を幸せに180°変える力があると、マイナスな体験をプラスにチェンジするカウンセリングマインド指導をしている。
彼の特徴である話術の軽快さは多くの講演家の見本にもなっており、その独特の髪型は長男が小児がんになったことをきっかけに、抗がん剤治療のために髪の毛を失った子供たちのウイック（カツラ）作りにヘアードネーションに協賛。現在の後ろ髪は2度目のチャレンジになる。
何よりも特出すべき彼の経歴は、卒業生の数と活躍の広さ。彼の元から多くの心理カウンセラーが登場し、彼の元から多くの新たなカウンセリング団体や、セラピスト団体も生まれている。
それは彼が心理ビジネスの草分け的存在であることの証拠でもある。
＜マンガになった心理カウンセラー＞より
●主な著書
「心時代の夜明け」PHP
「こころのエステ」サンマーク文庫
「イーグルに訊け」飛鳥新社
ビッグコミックスピリッツで連載された
「上司と部下の職場系心理学」①
「上司と部下の職場系心理学」②
「今日は心をみつめる日」サンマーク出版
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【活躍する卒業生さん】 五十音順
阿部泰尚 （いじめ専門探偵）
アレックス小倉 （恋愛学講師）
石井貴士 （作家、講演家）
伊藤勇司 （片付け心理カウンセラー、作家）
上村光典 （講師、エンパワーリング代表）
内田裕士 （メイクアップスクール【美塾）主宰）
おかざきなな （タレント）
岡田達信 （絵本セラピスト協会会長、絵本のソムリエ）
小田全宏 （アクティブ・ブレイン協会会長）
小野正誉 （作家、講演家）
栫井利依 （心理カウンセラー）
香葉村真由美 （教育講演家）
岸英光 （コーチング、作家）
クリス岡崎 （コーチング、作家）
黒岩禅 （講演家）
心屋仁之助 （講演家・カウンセラー）
腰塚勇人 （講演家・命の授業）
白戸三四郎 （ビジネスメンタリスト）
関橋栄作 （クリエイティブ広告戦略家）
髙橋徳 （医師・オキシトシン研究の権威）
たけいみき （イラストレーター）
谷厚志 （クレーム対応コンサルタント）
寺田真理子 （日本読書療法学会会長、翻訳者）
中越裕史 （天職探しカウンセラー、作家）
ナカタニＤ. （マンガ家）
中島輝 （作家、自己肯定感）
中村幸也 （心理カウンセラー）
中山和義 （作家、テニススクール経営）
野口嘉則 （鏡の法則作者）
昇幹夫 （日本笑い学会副会長、産婦人科医）
萩原優 （医師・イーハトーブクリニック院長）
林恭弘 （講師、ビジネス心理コンサルティング代表）
ひすいこたろう （作家、講演家）
福田純子 （講演家、笑顔共和国大統領）
藤川孝幸 （元Ｊリーガー）
マツダミヒロ （質問家）
宮島賢也 （薬を使わずにウツを治す精神科医）
渡辺俊治郎 （全日本エアロビクス・チャンピオン）
この他にも大勢の皆さんが、各分野で活躍中
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【日本メンタルヘルス協会】
「普通の人がより元気に、精神を向上させ、健康な心で生活をする。」という考えのもと、心理学をベースにしたカウンセリングのスキルを身につけられる講座を提供しています。
カウンセラーとして精神的な自立をサポートする素晴らしい仲間がまた増えることを、楽しみに待っています。
#メンタル #心理学 #衛藤信之 #人生つまらない #元気ない