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半年で20kg以上無理なく健康的にダイエットに成功した方法を全部お話します!!!



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#ダイエット#減量#美容

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33 Comments

  1. カロリー制限してPFC気にして運動したってめっちゃ健康的な痩せ方

  2. 普段トレーナーやってるんだけど、これを聞いた若い子たちが体重ばっかり気にしてカリカリの身体を目指していかないでほしい…ただしいダイエット、食事、運動、広まれ

  3. ダイエット始めてから暴飲暴食無くなったからほんまに共感でしかない!

  4. そんなに料理の経験なくても旬の野菜使ってなんか作ったら大体美味しくなるのしあわせ

  5. 久しぶりに見たらすごい痩せてて
    ビックリしました✨
    ダイエット応援してます!

  6. 私も今筋トレしたりしてダイエット中だから、モチベになる!!🤩頑張ってるみんな一緒に頑張ろー!!!💪

  7. 私も頑張るー❕でもやぱ目標が(私の場合娘の卒業式まで何キロってある)それがモチベになる❗
    その後は、色々モチベはたくさんつくろうと思えば作れるから頑張る🎉

  8. 短期間で痩せて、得意げな動画出したと思ったら本だしたりして
    見事にリバウンドする流れ滑稽すぎて見てられないから
    そろそろやめてなー💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
    行動したことはとても素晴らしいので
    知識つけて維持してくださいね。

  9. 前失恋の動画見た時、最初エフェクト付けてるのかと思った、、痩せすぎてて

  10. ダイエットしてたときお酒は我慢できないからハイボール飲んで刺身だけ食べてた!白米食べるよりはマシだと思って、30キロ痩せてリバウンドなし👌

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