【3分クッキング公式】はもの天ぷら 梅肉ソース ~骨切りした生のはもが手に入ったら、ぜひ作ってほしい一品~ 材料(2~3人分):はも(骨切りしたもの 1尾)、青じそ(3枚)、梅干し(1個)、淡口しょうゆ、砂糖、水、小麦粉(50g)、水(80ml)、塩、小麦粉、油 一人前あたり:321kcal、塩分1.4g 大原千鶴(2024/7/26放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 3分クッキングannouncerアナアナ美人キューピーパモレシピ大原千鶴天ぷら女子アナ女子アナ美人料理日テレ日本テレビ梅干し梅肉ソース滝菜月青じそ骨切り Write A CommentYou must be logged in to post a comment.