【3分クッキング公式】牛肉とトマトのタイ風あえもの
~牛肉は酒を加えた湯でゆでるとパサつかずしっとり~
材料(2人分):牛肉(しゃぶしゃぶ用 200g)、ミニトマト(8~10個)、紫玉ねぎ(1/2個)、パクチー(2~3株)、ナンプラー、ライムの絞り汁、砂糖、赤唐辛子の小口切り(1/2本分)、しょうがのみじん切り、にんにくのみじん切り(各1かけ分)、酒
一人前あたり:285kcal、塩分2.2g
ワタナベマキ(2024/8/21放送)
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/