お疲れ模様だと、ついついいっぱい食べて元気になってほしくて作りすぎてしまいます。😥 ・ 夏バテしないように、しっかり食べてね💪🏻! ・ ✔︎カジキマグロの和風ソテー焦げました ✔︎豚バラ生姜塩麹とキャベツともやしの炒めもの ✔︎トマト ✔︎卵焼き ✔︎お味噌 ✔︎ごはん ✔︎タコとイカのお刺身 ・ #ゆりあごはん #今日のご飯 #今日のごはん #今日の晩御飯 #和食 #腸活 #塩麹 #yuria_sato#佐藤優里亜Sato YuriaYuria Satoゆりあごはん今日のごはん今日のご飯今日の晩御飯 和食塩麹 腸活