【街ぶら！おはウオーク】「股関節ほぐしウオーク」で血流を良くしよう 横浜編2

【街ぶら！おはウオーク】「股関節ほぐしウオーク」で血流を良くしよう 横浜編2

河出奈都美アナウンサーとティップネスの宮崎紗衣トレーナーが港町ヨコハマで爽快リフレッシュウォーキング。左右の“くるぶし” を交互に上げ 手のひらでタッチしながら歩く「股関節ほぐしウォーク」を実践。
(2023年5月2日放送「Oha!4」より）

#横浜　#ウォーキング　#股関節　#河出奈都美　#宮崎紗衣　#日テレ　#Oha4　#ニュース

◇日本テレビ報道局のSNS
Facebook https://www.facebook.com/ntvnews24
Instagram https://www.instagram.com/ntv_news24/?hl=ja
TikTok https://www.tiktok.com/@ntv.news
Twitter https://twitter.com/news24ntv

◇【最新ニュースLIVE配信中】日テレNEWS HP
https://news.ntv.co.jp