@依吹怜 @依吹怜 2018.10.31 @依吹怜: 5分半ペースで力抜いて10キロ走れるようになった 55分50秒。去年の湘南国際よりタイムが3分も縮まって、去年の自分より前に進めている気がして嬉しいな。 42…. …